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年輕人長期熬夜也會(huì)導(dǎo)致腦出血

2021-8-19 | 閱讀:635

  江蘇南京26歲的王女士長期熬夜,每天只睡四五個(gè)小時(shí),在24歲時(shí)就出現(xiàn)過腦出血的情況,近期又因腦出血被男友送到醫(yī)院搶救而挽救一命。這一案例給很多長期熬夜的年輕人敲響了警鐘。

  在很多人的印象中,腦出血好發(fā)于中老年人。實(shí)際上,隨著飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣的改變,青年人腦出血也越來越多見,腦出血可以說是逐漸成為危害青年人健康的重要疾病之一。

  對(duì)于病因而言,青年人腦出血的病因不像老年人腦出血那樣單純,其病因較為復(fù)雜。高血壓仍是青年人腦出血的最主要原因,尤其是30歲以上人群。

  高血壓發(fā)病現(xiàn)代呈年輕化趨勢(shì),而年輕人往往對(duì)自身健康不夠重視、疏于管理,以至于部分年輕高血壓患者未能得到及時(shí)診斷和治療。

  研究顯示,缺乏睡眠可能引發(fā)血壓升高,平均每晚睡眠不足6小時(shí)的人,罹患高血壓的幾率比睡眠充足的人高一倍多,增加老年人心臟病與腦卒中的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

  不止是老年人,青年人群長期睡眠不足,也容易導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。如果只是每天睡很短時(shí)間,就會(huì)提高血壓和心率的平均水平,增大心血管系統(tǒng)的壓力,如果是在壓力大的中青年人群,平均每晚睡眠不足6小時(shí)的人罹患高血壓的幾率比睡眠充足的人高一倍多,即便將肥胖與糖尿病等因素考慮在內(nèi),長期睡眠不足與高血壓之間仍有著重要聯(lián)系。

  因此,高血壓患者盡量少熬夜,還有青年人群,不要自恃年輕,認(rèn)為心腦血管找不上門,而一旦患上腦血管疾病就麻煩了。有熬夜習(xí)慣的年輕人要及時(shí)改正,養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,做好定期體檢工作,及時(shí)發(fā)現(xiàn),及早治療。使用KJ-2V6M這款型號(hào)的超聲經(jīng)顱多普勒設(shè)備,通過測(cè)量血流速度的高低來評(píng)定顱內(nèi)腦底血流狀況,有助于于對(duì)很多常見腦血管性疾病的輔助診斷。

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