健康百科

• 引起腦血管堵塞的原因有哪些

  2021-9-8 閱讀：524

  腦血管堵塞也就是平常在生活中人們所說的腦血栓，它對大多數(shù)人來說并不陌生，當血液流動速度過慢或血液變粘稠時，很容易形成腦血管堵塞，會給患者的身體健康和正常生活帶來很大的不利影響，因此必須多加注意。為了預(yù)防腦血管堵塞，你有必要知道引起腦血管堵塞的原因有哪些?

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• 補鈣在兩種情況下只服用鈣片即可

  2021-9-7 閱讀：619

  很多時候，單靠服用鈣片來預(yù)防骨質(zhì)丟失，是遠遠不夠的。我國中老年人群普遍存在維生素D缺乏的情況，而鈣片中的維生素D含量較少，不能有效糾正機體維生素D缺乏狀態(tài)。此外，中老年人體內(nèi)活性維生素D的合成能力明顯下降，因此需要適當補充活性維生素D。

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• 吃苦瓜會導致骨質(zhì)健康問題是真的嗎

  2021-9-6 閱讀：669

  苦瓜是一種很特別的蔬菜。雖然苦不是一種愉悅的味道，但是喜愛苦瓜的人卻很多。除了做菜，它還被當做一種“藥物”，在亞洲、非洲、南美都有許多“傳統(tǒng)藥用”。不過，最近有一篇網(wǎng)文則宣稱“吃苦瓜會導致骨質(zhì)疏松”，宣稱“吃一次相當于8斤鹽”。然而事實是，雖然草酸會影響鈣代謝，但苦瓜的草酸并不算特別高。

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• 什么原因?qū)е掳d癇患者更易發(fā)生骨折

  2021-9-3 閱讀：545

  癲癇發(fā)作導致骨折在臨床上偶有發(fā)生。文獻數(shù)據(jù)顯示，癲癇患者發(fā)生骨折的概率是健康人群的2到6倍，最常見的骨折部位依次為肩關(guān)節(jié)骨折或脫位占33%，胸腰椎體壓縮性骨折占29%，顱骨及下頜骨骨折占18%，股骨頸骨折占6%。

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• 跳繩促進骨密度增長 助力孩子長高

  2021-9-2 閱讀：721

  　跳繩可以長高?普遍來說，18歲以前是孩子長身高的黃金時期，一旦過了18歲，孩子身高增長減緩甚至停止，這個時候無論再怎么運動都沒啥作用了。所以趁著孩子還處于“飆高”時期，盡量培養(yǎng)他跳繩的興趣愛好吧。

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• 每天動動舌頭就能降低腦萎縮風險?

  2021-9-1 閱讀：576

  每天動動舌頭竟然可以預(yù)防腦萎縮?近日，一則180多萬播放量的短視頻受到不少市民朋友關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)。視頻中稱，每日有技巧地鍛煉舌頭，做一套舌頭操，可以預(yù)防腦萎縮。這樣的“神操作”讓不少市民躍躍欲試的同時也發(fā)出質(zhì)疑，真的有效嗎?

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• 心腦血管疾病為什么容易凌晨發(fā)作

  2021-8-30 閱讀：517

  為什么心腦血管疾病更容易凌晨發(fā)作?這和晨峰高血壓有直接關(guān)系。晨峰是指血壓從深夜的低谷水平逐漸上升，在凌晨清醒后的一段時間內(nèi)迅速達到較高水平，這一現(xiàn)象稱為晨峰高血壓。

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• 50歲后女性骨質(zhì)健康問題患病率是男性的5倍

  2021-8-27 閱讀：655

  2018年公開的中國骨質(zhì)健康問題流行病學調(diào)查結(jié)果顯示：骨質(zhì)健康問題已成為我國中老年人群的重要健康問題，50歲以上人群骨質(zhì)健康問題患病率為19.2%，中老年女性骨質(zhì)健康問題問題尤甚，50歲以上女性患病率達32.1%，遠高于同齡男性的6%，而65歲以上女性骨質(zhì)健康問題患病率更是達到了51.6%。

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• 補鈣補出的血管鈣化是怎么一回事

  2021-8-26 閱讀：700

  68歲的梁大爺骨質(zhì)疏松問題嚴重，他認為這是缺鈣導致的，看到身邊的老朋友都開始補鈣，然后他就私下買很多補鈣的保健品來吃。結(jié)果骨質(zhì)疏松沒好轉(zhuǎn)，卻吃出了冠狀動脈血管鈣化。幸好家人發(fā)現(xiàn)得早，如果不及時疏通血管，或出現(xiàn)并發(fā)癥急性心肌梗死，甚至會危及生命。

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• 戶外運動對骨骼和心血管系統(tǒng)的影響

  2021-8-20 閱讀：717

  堅持戶外運動有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松的心腦血管疾病。通常來說，不愛運動的婦女和老年人發(fā)生骨質(zhì)疏松的風險較高，這些人做骨密度檢查更容易查出骨密度較低的結(jié)果。目前市面上骨密度儀品牌較多，而Kejin品牌的超聲骨密度儀​，收獲了良好的口碑。南京科進實業(yè)生產(chǎn)的OSTEOKJ3000系列超聲骨密度儀，專門用于檢查腳的跟骨部位，測量數(shù)據(jù)準確，重復性好，結(jié)果可信賴，適用年齡段也較廣。

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